健康咨询描述: 自从去年里亲人病故后,我整个人暴瘦,且有严重的睡眠障碍,难以入睡,出现厌食的症状,持续一个月的时间里反反复复做同一个梦,都是亲人离世时的场面,每天都会崩溃大哭,然后陷入自我厌恶,内疚,感受不到快乐,大脑反应迟钝,对任何事情都没有兴趣,整天都处于消极悲观的状态
病情分析:
你好,根据你的描述,您可能是亲人的离世对您的打击太大。
指导意见:
你好,根据你的描述,建议您最好能够去心理医生医生那里看看,走出阴影,注意休息。
病情分析:
您好,以上情况考虑是抑郁症,由多种原因引起,主要以心情低落为特征。有心情压抑、郁闷、失眠等症状
指导意见:
平时要适当的锻炼,任何形式的锻炼都有利于抑郁症的康复,保持自己的外观整洁,培养自己的兴趣,可以进行心理咨询。祝早日康复
病情分析:
你好,看了你的描述,亲人的离去对家人的打击确实很大,但是也不能总沉浸在亲人的离去当中
指导意见:
因为活着的人还是要向前看,还是要继续生活,亲人离去了,家属做到问心无愧就可以,要调理好的心态继续面对以后的生活
以上是对“自从去年里亲人病故后”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
后面稍好一些,前段时间跟男朋友分手了,然后感觉整个人又陷进去了,特别是最近,每天只能睡3-5个小时,而且是浅度睡眠,感觉已经影响到工作生活和正常人际交往了,我要不要去看下心理医生,是不是抑郁症
你这完全是由于生活的变故和感情的打击而导致心理出现的消极情绪只要自己面对现实,看清了现实,就会整个连片轻松,因为适合你的人就在前方
温馨提示:
饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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