现高三复读，心里焦虑

      病情分析：
      保持乐观、知足常乐的良好心态。养成良好的睡眠卫生习惯多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情
      指导意见：
      尽可能养成规律睡眠，最好在晚上十点到六点之间睡。不能什么时候困什么睡，造成恶性循环，在该睡的时候睡不着，不该睡的时候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要适中，不要乱想心事。慢慢会有好转的，祝您早日恢复
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息，你现在是高三复读，内心有一种逃避的心理，不想上学。听课也没有办法集中。
      指导意见：
      高中复读的孩子，心理压力是很大。各种焦虑都有。给你一个建议，去找一个心理咨询师，给你做做咨询，也可能会放下包袱，轻松前进。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，考虑可能为学习压力太大引起的焦虑症状。
      指导意见：
      你好！建议劳逸结合，放松心情，多想想开心快乐的事，注意转移注意力，避免劳累紧张、压力过大。
      
      以上是对“现高三复读，心里焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      心态没有调整过来，现在需要把内在的积极性调动起来，给自己定个目标，安排具体任务，尽快行动起来。
      指导意见：
      想好复习的目的，尽快行动起来，把一切动力放到学习中去，争取考上自己钟意的大学！