我的右脚跟上侧就像长出一圈肉棱

      病情分析：
      你好！根据你的描述，可能由于脚底长期持重，劳损，寒湿刺激，导致了跟骨筋膜炎，或者有陈旧性的外伤等导致。
      指导意见：
      建议穿软底的运动鞋，每晚睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒，热水煮开，加入温水泡脚，边泡边按摩足底，休息时抬高患肢。
      

      病情分析：
      你咨询的问题目前需要口服骨刺平，活血止疼胶囊来治疗。
      指导意见：
      平时需要规律生活，合理安排工作及休息，做到劳逸结合。不要太劳累过度及过度运动。
      

      病情分析：
      你好，上述情况应该是由于骨刺，严重的它会导致你的皮肤韧带，引起疼痛肿胀
      指导意见：
      建议最好是让他通过手术进行治疗，或者是口服一些药物，平时避免长期站立，避免过于劳累
      
      以上是对“我的右脚跟上侧就像长出一圈肉棱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这种情况主要是骨质增生所引起的这个情况。主要是进行一些活动才可以。
      指导意见：
      基本上像这种骨质增生的话，你可以适当的口服点骨刺片，然后主要的原因就是平时的时候功能的锻炼。
      

      病情分析：
      患者您好，47岁女性患者，自述足跟部疼痛，摄片跟骨骨质增生改变，
      指导意见：
      建议您需要穿宽松鞋底软和的鞋，比如球鞋，最近减少行走活动时间，每天可以温水泡脚，必要时到当地正规医院骨科医生局部封闭治疗，效果可以的，服药效果不理想，祝愿早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，足跟长骨刺是退行性变，不能根治，只能对症治疗。
      指导意见：
      目前市场上治疗骨刺的药物很多，如骨刺丸，壮骨关节丸，尪痹片等，也可封闭治疗或小针刀疗法。
      

      病情分析：
      脚跟后上侧的骨刺，是沿跟腱生长的，是长期站立或者行走比较多引起的，也属于退行性病变
      指导意见：
      建议女同志穿一个半高跟的鞋子，这样走起路来会缓解疼痛，口服骨刺消痛胶囊，外用活血止痛膏
      
      以上是对“我的右脚跟上侧就像长出一圈肉棱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！