病情分析:
你好,这样的情况一方面是胃气不降导致,另一方面是缺少维生素B所致,需要多注意休息。
指导意见:
调整心态保持乐观,多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼,切记不可以熬夜。
病情分析:
日常对健康的维护。你的心脏功能较普通人下降的重一些,应该尤其注意,否则3至5年年后会形成实病。
指导意见:
多吃养心的食品和红色的食物:红豆、红枣、牛羊肉。还可以用中医“以脏补脏”的方法,即多吃动物心脏,当然能吃纯天然绿色
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