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经常觉得自己很笨会不会影响自己的心理

女 | 22岁 2017-08-17 23:13:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 经常觉得自己很笨会不会影响自己的心理

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-08-17 23:19:00 我要投诉

      病情分析:
      从你的叙述中看你是比较自卑的,可能有些抑郁表现。情况存在。你有没有心境低落等症状。
      指导意见:
      建议你先心情放松,外出走走散散心,平时多鼓励自己,一定要相信自己,另外长期不能够改善,那么建议心理科面诊检查治疗。
      

刘雯雯
刘雯雯 寿光综合医院   医师 擅长: 中西医肿瘤治疗:肺癌,宫颈癌,头颈部鳞癌,胃肠肿瘤 帮助网友:3186称赞:2
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2017-08-17 23:21:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果经常觉得自己很笨,时间长了,会让自己内心变的自卑,不利于身心健康成长。
      指导意见:
      建议您平时多鼓励自己,每个人的智力差不多,有的人看着聪明,其实他付出了很多努力,只不过你忽略了。您觉得自己笨,是因为付出的还不够多。平时多努力一点,不要让自己泻气,会自信起来聪明起来的。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-08-18 05:43:31 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为22岁女性,自己常有心理暗示,觉得自己很笨,做事情不如别人,没有自信心,想咨询这样会不会影响自己心理健康?
      指导意见:
      你这样的表现是缺乏自信心的表现,长期下去会影响你的心理健康,建议你要培养自己的自信心,可以从生活中的小事做起,一点点的开始培养。
      以上是对“经常觉得自己很笨会不会影响自己的心理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-21 01:31 ask79151773zn 追问

我经常遇到一点事容易紧张感觉有一点压力就很压抑很在意别人的话这是焦虑症吗

2017-08-21 04:37医生回答:

这属于你不自信而产生的

2017-08-21 09:49 ask79151773zn 追问

很没安全感很害怕别人伤害自己怎么办

2017-08-21 12:34医生回答:

对于过低的自我评价,需要从小事做起,投入兴趣爱好或者擅长、容易成功的事情,从中逐步培养自信心,认可自己的能力,发现自己的优点。

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-08-18 06:01:41 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,这种消极的心理会影响工作的,要经常暗示自己能行,能做得好,这样慢慢就好了
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,振作起来吧,每个人都有自己的优点和缺点,要多看自己的优点,天生我才必有用,这样就好了
      

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