病情分析:
从你的叙述中看你是比较自卑的,可能有些抑郁表现。情况存在。你有没有心境低落等症状。
指导意见:
建议你先心情放松,外出走走散散心,平时多鼓励自己,一定要相信自己,另外长期不能够改善,那么建议心理科面诊检查治疗。
病情分析:
您好,如果经常觉得自己很笨,时间长了,会让自己内心变的自卑,不利于身心健康成长。
指导意见:
建议您平时多鼓励自己,每个人的智力差不多,有的人看着聪明,其实他付出了很多努力,只不过你忽略了。您觉得自己笨,是因为付出的还不够多。平时多努力一点,不要让自己泻气,会自信起来聪明起来的。
病情分析:
咨询者为22岁女性,自己常有心理暗示,觉得自己很笨,做事情不如别人,没有自信心,想咨询这样会不会影响自己心理健康?
指导意见:
你这样的表现是缺乏自信心的表现,长期下去会影响你的心理健康,建议你要培养自己的自信心,可以从生活中的小事做起,一点点的开始培养。
以上是对“经常觉得自己很笨会不会影响自己的心理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我经常遇到一点事容易紧张感觉有一点压力就很压抑很在意别人的话这是焦虑症吗
这属于你不自信而产生的
很没安全感很害怕别人伤害自己怎么办
对于过低的自我评价,需要从小事做起,投入兴趣爱好或者擅长、容易成功的事情,从中逐步培养自信心,认可自己的能力,发现自己的优点。
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