健康咨询描述: 医生您好,我明年大四毕业,身高165体重160,高三时候最胖有190斤,没有糖尿病,我从小就很胖,现在22岁感觉节食减肥越来越痛苦,所以想通过这个方式减肥,看了那个最美女胖子做的手术后有去咨询那家医院手术费用,单孔20万,多孔13万左右,有点太贵了,但是我又去别家医院咨询了一下有的费用才三万多一点,对于我这种穷学生党来说也只能做最便宜的,现在就是想问问您做便宜的这种会不会有什么风险,(我真的是太着急做这个手术了,22岁了一次恋爱都没有谈,以后出去工作这种体型肯定也会受到影响)
你所说的应该是一个吸脂手术,但是对于这种情况,按照你目前身高来计算,你的理想体重是一个60公斤,在这个体重上下浮动10%也就是一个正常的。所以你目前的体重你可以采用在饮食运动控制的基础之上。应用针灸穴位的按摩或者利拉鲁肽进行减重。
病情分析:
减肥有很多方法,可以通过节食,运动,药物等方式。当然,现在也有做手术的。
指导意见:
1:改善生活方式,加强锻炼。2:注意休息,避免劳累和熬夜。3:如果手术建议安全正规医院。
病情分析:
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程,多余脂肪是营养素蓄积造成的
指导意见:
根据你叙说的情况,建议最好不要做手术减肥,因为这样的方式并不能从根本上消除肥胖,建议最好是树立恒心毅力,积极通过节食和增加运动来减肥
以上是对“医生我明年大四毕业,身高165体重160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述医生您好,我明年大四毕业,身高165体重160,高三时候最胖有190斤,没有糖尿病,我从小就很胖,现在22岁感觉节食减肥越来越痛苦,所以想通过这个方式减肥,看了那个最美女胖子做的手术后有去咨询那家医院手术费用,单孔20万,多孔13万左右,有点太贵了,但是我又去别家医院咨询了一下有的费用才三万多一点,对于我这种穷学生党来说也只能做最便宜的,现在就是想问问您做便宜的这种会不会有什么风险,(我真的是太着急做这个手术了,22岁了一次恋爱都没有谈,以后出去工作这种体型肯定也会受到影响)
指导意见:
建议你可以适当的减肥,第一要适当的锻炼身体,第二饮食要适当,不要吃夜宵,晚饭尽可能不吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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