我是一名初二女生，体重90斤

男 | 14岁 2017-08-18 11:47:13 3人回复来自成都市

健康咨询描述：您好，我是一名初二女生，体重90斤，身高155cm，上身瘦，下半身肥胖，请问我用什么方法可以减掉腿上的肥胖

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2017-08-18 12:11:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，您这样的表现，身高和体重的比例看，根本不肥胖的。
      指导意见：
      当然了，您提到您的腿部肥胖，可以多参与一些体育锻炼，增强体质和匀称身材。

孟艳华医师擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿帮助网友：91955称赞：21

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2017-08-18 12:07:09 我要投诉

      病情分析：
      像你这个情况的话，你现在属于青春期的孩子尽量的还是选择运动减肥。
      指导意见：
      尽量的选择一些慢走，比如说一些，每天晚上早晚都要进行一些运动，是他们进行饮食控制。

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李会格医师擅长: 妇产科常见病,包括妇科炎症,妊娠高血压,妊娠合并糖帮助网友：11656称赞：26

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2017-08-18 12:13:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，可以控制饮食，少吃含碳水化合物多的食物，不要吃甜食，
      指导意见：
      多吃蔬菜水果，可以吃含蛋白质丰富的食物比如牛奶鸡蛋瘦肉豆腐等等，晚上尽量少吃。适当运动，检查下去就一定会成功的。
      以上是对“我是一名初二女生，体重90斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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