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我是一名初二女学生,身高160

女 | 15岁 2017-08-23 03:40:30 5人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名初二女学生,身高160,体重54,我想增高,怎么才能

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徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 儿科常见病及危重症的处理,包括支气管肺炎、上呼吸道 帮助网友:20102称赞:81
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2017-08-23 08:42:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的上述年龄及身高,最好当地医院完善骨龄片检查,了解生长发育情况的
      指导意见:
      建议最好当地医院就诊,完善骨龄片检查,如果骨垢线已经闭合,那么是不会再长高的,如果还没有闭合,还是有长高的可能的
      

hdlijianzheng
hdlijianzheng 医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:12446称赞:2
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2017-08-23 08:40:21 我要投诉

      病情分析:
      一般有些人发育的晚,到初中或者高中就猛涨身体,也别太担心了。可以多喝一点牛奶和豆浆,适当的吃点牛肉,鸡蛋。
      指导意见:
      此外也可以经常参加体育锻炼,特别是打篮球能帮助长高,自然拉伸脊柱,适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能,还有就是要保证每天9点前要睡觉的,因为23点,深睡眠的时候生长激激素分泌的会相对多些的。
      

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2017-08-23 08:49:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,你的身高是正常的。这个年龄一般还是有一定的生长空间的。
      指导意见:
      建议积极的运动。每天做适当的运动有利于生长,以及多吃些含钙质饮食。以及营养要丰富。多晒太阳。避免久坐。
      
      以上是对“我是一名初二女学生,身高160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘会云
刘会云 医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,宫颈炎,痛经 帮助网友:17443称赞:9
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2017-08-23 08:56:31 我要投诉

      病情分析:
      您好!您现在是一名初中女生,15岁,身高160,体重54公斤,您现在想继续长高。
      指导意见:
      您现在还正在发育中,您的身高还会继续增长的。平常可以多增加体育锻炼,吃一些钙片。多吃一些高蛋白的饮食,这样对您的身高有一定的帮助。
      

张俊玲
张俊玲 泊头市妇幼保健院   主管护师 擅长: 自然流产,习惯性流产,阴道炎,子宫肌瘤,宫外孕,宫 帮助网友:1850
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2017-08-23 09:22:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述15岁身高160,体重54属于标准身材。你现在身体还在处于生长期。
      指导意见:
      建议,首先要注意钙的补充,多喝牛奶,多晒太阳,坚持每天锻炼身体,不要挑食偏食,平时要保持充足的睡眠不要熬夜。
      

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