病情分析:
脱发可以分很多种类,头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、维生素缺乏是导致脱发的因素之一。
指导意见:
建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,不用尼龙梳子和头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
指导意见:
您好,从您说的情况看,是气血不足出现脱发、合理安排饮食,多食防脱发的食物,多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼。
病情分析:
首先要清楚脱发的原因,按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系,另外一种因素就是某些疾病
指导意见:
少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
以上是对“严重脱头发是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
指导意见:
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
病情分析:
你好,脱发严重的话就需要去医院检查微量元素是否正常的。
指导意见:
可以适量的补充钙剂锌剂,平时加强营养,多吃鱼虾,谷物和黑芝麻类的食物,最好皮肤科检查一下的
病情分析:
你好,根据您的描述,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见:
建议多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食
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