晚上很早就犯困，不能自己控制
健康咨询描述： 晚上很早就犯困，不能自己控制，早上六点多会醒，可是瞌睡没睡醒起不来过一会儿又睡了，八点多才慢慢起床。到了中午时又犯困，饭量也不大。
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回复区
病情分析：
你好，请问您这种情况有多久了？有其它不舒服表现吗？月经按时来了没有？
指导意见：
你好，劳累，躯体疾病、怀孕，精神压力大，均可以让您出现这种情况，建议您尽快到医院检查一下，明确病因。
最近特别容易犯困，月经一般都是提前十天左右
最近发生过什么事情吗？
你所说的是指什么事？
我是指最近有没有特殊的事情发生，让您出现精神压力过大的现象。
哦，没有吧，最近也没什么，只是心情有点不好
月经正常吗？
不正常，近几个月都是提前十天的样子
建议尽快到医院检查下。
好，谢谢了啊
别客气，祝您生活愉快。
病情分析：
你的这种情况不要紧的，可能与你假期的生活不规律有关。早睡早起，这也是正常的。
指导意见：
还有一种情况，如果家里开了空调。开空调时间太长，也容易乏力的。家里空气经常换一下，开窗换一下。
早睡早起是正常，但是为什么中午有犯困了呢？一般没这么快吧
中午又到睡午觉的时间。可以午休一会儿。
病情分析：
你好你这样的情况可能是你睡眠质量问题或者是大脑缺氧才会出现这样的情况
指导意见：
对于你这样的情况建议你还是要好好注意卫生的再就是保持好的睡眠质量的还有就是多活动身体运动起来就会好一些
以上是对“晚上很早就犯困，不能自己控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
嗯嗯，好，谢谢啊
不客气的身体健康最重要注意合理饮食多运动就能好一些
病情分析：
你好，根据你所描述的情况。经常犯困，主要考虑跟睡眠过多有关系。
指导意见：
建议平时生活要有规律，按时作息，避免睡眠时间过长，晚上睡足八个小时，中午半个小时至一个小时就可以。加强锻炼，增强体质。
嗯，好，谢谢
好的，不用客气
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