不记得了，大概一年了吧

      病情分析：
      你好，一般黑头是由于脸部清洁工作不到位，导致产生的情况。
      指导意见：
      建议如果是黑头的话可以选用一些清洁力度比较强的洗面奶来进行洗脸，多吃绿色蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，主要是平时注意局部卫生，养成良好生活饮食习惯
      指导意见：
      平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的问题。一般来说有黑头的话，考虑是油性皮肤。
      指导意见：
      在饮食上面的话应该注意不能吃辛辣刺激性的食物，应当多吃一些水果蔬菜，选择合适的洗面奶进行清洗。
      
      以上是对“不记得了，大概一年了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况就是皮肤油脂影响，皮脂腺导管通畅，从而出现相对应的改变。
      指导意见：
      所以目前应该根据具体的表现情况，综合评估，u确定是否有采取措施的必要性，是否需要进行对症治疗。