时间忘了，好像是一年前还是多久不记得了

      根据您描述的症状来看，就是脾肾阳虚，肝气郁滞，湿浊内蕴，郁久化热的表现，一般会有乏力怕冷，精神不振，头昏昏沉沉，嗜睡，夜间睡眠不好，心烦意乱，容易出虚汗，阴囊潮湿，勃起不坚，早泄，尿频尿急尿不尽尿等待，小肚子胀痛不舒服等症状。可以先服用点中成药如参苓白术丸和参茸补肾片治疗一周看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，考虑可能就是体虚的原因引起的。
      指导意见：
      建议你可以服用药物调理治疗一段时间，可以口服男宝胶囊和参茸补肾片两个药物，治疗期间必须加强锻炼，不可以熬夜，多吃有营养的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得你好像是肾虚造成的。
      指导意见：
      建议你找一位治疗肾虚有经验的中医大夫。让他通过望闻问切的诊断方式给你诊断一下，然后对症用药。
      
      以上是对“时间忘了，好像是一年前还是多久不记得了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你上面所描述的情况来看，21岁的男性出现勃起勃起不坚，脚心凉凉的，睾丸也是凉凉的，睡眠也比较差等问题。
      指导意见：
      像你这种情况，应该首先考虑肾虚或者是慢性前列腺炎等方面的问题，需要通过化验确诊，建议去医院做相关的化验检查，明确诊断，然后再根据检查结果采取针对性的治疗。