我最近感觉，腰酸，背酸

      您好，您的情况从症状来看就是肾阳虚，湿气重，可以先吃点中成药金贵肾气丸或者右归丸配合参苓白术丸治疗。也可以吃中药调理一段时间，会有更快更好的疗效。需要找我指定咨询，并且拍个舌头的照片发给我看看舌象，以进一步明确阴阳寒热，表里虚实。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的肢寒畏冷，腰酸等，
      指导意见：
      建议您服用金匮肾气丸治疗试试，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院找中医检查看看
      

      病情分析：
      您好，这种情况多久了？有无着凉？多是肾阳亏虚所致，阳虚则寒。
      指导意见：
      您好，平时注意规律作息，避免熬夜，清淡饮食，避免油腻辛辣食品，适当锻炼。可以到中医内分泌诊室就诊，服用一段时间中药调理
      
      以上是对“我最近感觉，腰酸，背酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况，您可能处于亚健康状态，而且月经肯定不正常，建议您可以试试中医。
      指导意见：
      建议可以找专业的中医大夫调理一段时间，平时要注意通过食疗来养生，有薏米，山药，大枣，绿豆等
      

      病情分析：
      可能是脑神经衰弱了。疲乏无力，腰酸腿困，失眠多梦。
      指导意见：
      保持心情舒畅，按时作息，锻炼身体，合理饮食，口服滋阴补肾药物调理，症状会缓解的。