健康咨询描述: 就是最近几天晚上小腿肚拉经疼醒听他们说吃钙片不知道吃那种我就问下老师你
病情分析:
缺钙会引起抽筋,钙可以吃迪巧,或者钙尔奇,多吃含钙食物。
指导意见:
建议多吃蔬菜水果,多吃瘦肉,菠菜,各种动物肝脏,多喝大骨头汤,保持心情愉快,加强锻炼身体。
病情分析:
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
指导意见:
建议口服葡萄糖酸钙,鱼肝油等,日常饮食多喝牛奶,均衡饮食不要挑食,多晒太阳
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