怀孕10周了，这几天开始晚上睡眠不好

      病情分析：
      您好！通过你的描述，出现以上症状，建议你可改善饮食。
      指导意见：
      因为在孕期，有些药物可以影响胎儿发育，建议你可喝一些枣水，晚上睡觉之前喝一些小米粥，可以好起来，祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你目前的状况主要是睡眠障碍，以入睡困难为主，如果持续存在两周以上，需要正规干预治疗。
      指导意见：
      睡眠障碍是精神卫生疾病常见伴发症状，包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，建议到正规医院的精神科就诊.规范治疗。
      

      病情分析：
      你好，请问您怀孕后还工作吗？白天睡的多吗？晚上会不会有尿频的现象？
      指导意见：
      你好，你现在怀孕后体内激素变化，再加上随着子宫的增大，会压迫膀胱，造成晚上起夜的现象，这都是正常的。
      以上是对“怀孕10周了，这几天开始晚上睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！