健康咨询描述: 我家儿子今年17岁,升高180米体重50公斤,不长肉,光长高,我想让他多长点肉,但又不知道该怎么做
病情分析:
你好,根据你所说的上述情况,一般注意饮食营养及保证足够的睡眠,应该有利于长肉的
指导意见:
建议平时合理搭配饮食,保证足够的饮食营养,同时注意保证足够的睡眠,以利于生长发育的需要
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。17岁,正是青春期,生长发育的阶段,个子会突飞猛进的增长。
指导意见:
建议平时让孩子生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠。营养要均衡,饮食要全面。多吃些肉,蛋,奶,新鲜的蔬菜水果。加强锻炼,增强体质。
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