有问必答网心理健康科失眠 → 熬夜,早上四点睡觉。九点醒来以后感觉有点闷

熬夜,早上四点睡觉。九点醒来以后感觉有点闷

女 | 18岁 2017-08-19 11:51:34 8人回复 来自

健康咨询描述: 熬夜,早上四点睡觉。九点醒来以后感觉有点闷,头昏,无力,手发麻。这是什么情况??会有生命危险吗

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-08-19 11:51:46

      病情分析:
      你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      指导意见:
      建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康
      

hdlijianzheng
hdlijianzheng 医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:12446称赞:2
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2017-08-19 11:52:13 我要投诉

      病情分析:
      这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因
      指导意见:
      可以拍颈椎片,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗;
      

彭冬根
彭冬根 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,精神分裂症,失眠,强迫症,躁狂症, 帮助网友:8015称赞:23
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2017-08-19 11:54:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,首先需要排除躯体方面疾病,其次考虑精神心理方面因素。所以需要明确病因。
      指导意见:
      如果排除了躯体方面的疾病,考虑是焦虑的情绪所致,建议去精神心理科就诊,在专科医生指导下通过心理和行为调整,必要时药物改善过来。
      
      以上是对“熬夜,早上四点睡觉。九点醒来以后感觉有点闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王拓然
王拓然 中国中医科学院针灸医院   主治医师 擅长: 擅长慢性肾小球肾炎,肾病综合征,慢性肾功能衰竭,阳 帮助网友:4084称赞:3
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2017-08-19 11:54:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的提问,考虑您目前的症状和睡眠不足有关系。
      指导意见:
      建议您不要11点以后入睡,长期这样会导致内分泌严重失调,精神不好,记忆力减退,建议您改变睡眠习惯。
      

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-08-19 11:54:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况主要熬夜劳累刺激引起的躯体不适症状,可以到急诊科进一步检查评估。
      指导意见:
      平时尽量规律作息生活,避免熬夜劳累,保证足够的睡眠时间,尽量在10-6黄金时间入睡,加强营养,适当运动。
      

刘晓春
刘晓春 奈曼旗妇幼保健院   医师 擅长: 流行性感冒、疱疹性咽峡炎、手足口病、疱疹性口腔炎、 帮助网友:2351
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2017-08-19 11:55:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑你可能是由于熬夜引起的症状。
      指导意见:
      你好,根据你的症状,建议你注意休息,生活规律,劳逸结合,倘若感觉身体不适,请及时去医院诊治,避免耽误病情。
      

赵营
赵营 平邑县中医医院   医师 擅长: 心律失常、心悸、高血压等心血管病。 帮助网友:2706
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2017-08-19 11:55:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,您这种情况属于睡眠不足导致的,一次两次熬夜可能不会有生命危险,但如果长期睡眠不足会导致身体健康质量严重下降,甚至猝死。
      指导意见:
      建议:如果工作压力大,精神高度紧张,很容易出现头痛头晕乏力等亚健康状态甚至身体各机能运行不协调,久而久之就会发病,建议您要好好休息,保证充足睡眠。
      
      以上是对“熬夜,早上四点睡觉。九点醒来以后感觉有点闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-08-19 11:58:36 我要投诉

      病情分析:
      可能是长时间生活作息不规律,睡眠不足,熬夜,身体没有得到很好的休息,引起的头昏,无力,手发麻。暂时还不会有生命危险,希望你放松心情。
      指导意见:
      在生活中,希望你正常的生活作息,每天晚上十点左右按时上床睡觉,早上按时起床,保证充足的睡眠,注意合理饮食,加强营养。业余时间多培养一些新的兴趣爱好,经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你养成健康的生活方式,每天保持愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的生活。
      

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