有问必答网心理健康科 → 医生啊,我今年高三要高考了

医生啊,我今年高三要高考了

女 | 17岁 2017-08-19 14:03:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 医生啊,我今年高三要高考了,高一的时候情绪很好,高二转了学,发现自己与周围格格不入,找不到朋友,上课也听不懂,成绩也越来越不好。然后我就转回了原来的学校,发现自己的情绪还是越来越低落,每天感觉都不开心,不想去学校,不想见到同学,成绩更差了,高一的时候在班里还算可以,现在想要考及格都难了,而且我还快要考大学了,我特别担心自己的学习,我特别想学好,可我上课老发呆,课文也记不住,无法控制自己的发呆,有时候特别忧愁的时候,晚上就很难睡着,有时候睡醒了也会头疼,我现在越学越不想读书了,特别想回家,但又不甘心还有一年就可以毕业了,可是自己状态特别差。之前喝了一个多月调理睡眠的中药,最近也感觉睡眠好多了,但是白天就是没精神注意力无法集中,我觉得我自己超级颓废了。。。。不知道要怎么去改变现状,,,,

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陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2017-08-19 14:47:34 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,考虑目前抑郁的可能性大。
      指导意见:
      建议您尽快去心理科就诊,在专科医生指导下做抑郁量表测评,明确诊断,积极规律治疗,以免影响您的生活和工作的

2017-08-27 10:33 ask801842393z 追问

嗯..谢谢医生。

2017-08-27 10:35医生回答:

不客气的,建议您要多参加户外运动,培养兴趣爱好,常和家人朋友交谈倾诉,多看喜剧片或娱乐节目,转移注意力,有助于缓解压力改善这种不良情绪的。

2017-08-27 14:11 ask801842393z 追问

嗯,我努力

2017-08-27 14:13医生回答:

祝您生活愉快!学习进步!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-08-19 15:10:41 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的信息,高二的时候转学了。装修过后自己觉得心情很低落,找不到朋友。后来因为上不下去又转回来,人回来了,但是心情没有回来。
      指导意见:
      你这种情况是高二转到新学校,学习压力,人际关系也有压力。因为环境适应,唉,影响了情绪。我们叫环境适应障碍。

2017-08-27 10:32 ask801842393z 追问

谢谢医生,我该怎么样调整心态呢..

2017-08-27 10:42医生回答:

首先要把学习压力放一放。对于人际关系,一切随缘就好。

2017-08-27 14:11 ask801842393z 追问

好的,谢谢医生

2017-08-27 15:16医生回答:

不用谢。,

庄新华
庄新华 灵璧安定精神病医院   副主任医师 擅长: 诊治焦虑、抑郁、失眠、恐惧、疑病、强迫、神经衰弱、 帮助网友:5584称赞:2
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2017-08-19 15:10:44 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况我认为是先有的抑郁情绪,然后才出现的学不进去,精神不振,精力很差,脑力迟钝,对于学习非常为难,注意力无法集中,头痛,厌学等症状,这些症状,我认为是抑郁的结果,而不是反过来引起抑郁的原因。
      指导意见:
      建议到附近精神科或者心理科就诊,或者通过这个平台联系指定咨询,医生有为你做做心理测验,核实抑郁的诊断是否准确,并确定抑郁的程度,然后给你提出调节和治疗的方案。方案一般包括心理治疗,自我心理调节和抗抑郁药物三个方面。你这种情况,我认为是完全可以康复的,你完全可以充满战胜抑郁的信心!
      以上是对“医生啊,我今年高三要高考了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-27 10:31 ask801842393z 追问

谢谢医生,因为我不在国内,这里的医院去也不方便,我也不敢很家里人提,现在就是很纠结的状态...我十月份有一次很重要的考试,直接关系大学的,可我现在就是打不起精神去学习,我很想努力的学,可就是没有动力去学,眼看时间越来越近的,我还什么都没准备,就怪自己不努力,在学校的成绩也还是不好,心里落差挺大的。觉得身边的同学和老师会因为我的成绩不好而不喜欢我..嗯...特纠结...

2017-08-27 10:45医生回答:

你是有抑郁了,需要尽快针对抑郁进行治疗,建议服用草酸艾斯西太普兰,每天早饭后五毫克,连续服用六天后,也就是从第七天开始每天早饭后十毫克。三周和假如没有疗效,需要增加到十五毫克甚至20毫克,药物剂量的调整需要让医生给掌握,最好让心理医生跟踪提供指导和心理帮助,我就是每天开处方擅长治疗这方面的医生。

2017-08-27 14:16 ask801842393z 追问

嗯,谢谢医生,因为我不在国内,所以去医院也没有那么方便,我试着放轻松些。

2017-08-27 16:53医生回答:

不客气的。新型抗抑郁药有很多种,草酸艾斯西酞普兰只是其中的一种,其他例如帕罗西汀、文拉法辛,疗效和草酸西太普兰近似。选择先自己做心理调整也可以,但是最好选心理医生跟从提供心理帮助。

2017-08-28 13:41 ask801842393z 追问

好的麻烦您了

2017-08-28 15:45医生回答:

不客气的呢

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-08-19 15:14:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,今年高三要高考了,高一的情绪很好,成绩也比较稳定,后来高二转学以后情绪和学习都跟着不好了,现在就算转回去了,但是感觉已无法恢复当初的症状了,你有一些抑郁的症状。
      指导意见:
      建议你继续服用改善睡眠的中药,同时去当地的医院的心理科做一段时间与心理减压相关的心理咨询,并每天运动一个小时一定要流汗的那种。三个月后你会改善的。
      医生询问:
      之前是什么原因家里人让你转学呢?

2017-08-27 10:20 ask801842393z 追问

因为家里人想让我多接触新的环境,我之前不爱说话,家里人就想换一个活跃的校园环境,让我多说说话..

2017-08-27 10:46医生回答:

哦,你是不太适应新的环境,你还是继续服药吧,同时最好去做一段时间的定期的心理咨询,并保持天天1个小时的运动量。

2017-08-27 14:10 ask801842393z 追问

嗯..中药继续吃了.谢谢医生

2017-08-27 18:20医生回答:

不客气,加油哈。

2017-08-28 13:58 ask801842393z 追问

嗯(^_^)

2017-08-28 17:03医生回答:

记得保持天天1个小时的运动量。

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