吃的很饱，很撑，有什么办法

      病情分析：
      你好，根据病情所述目前这情况其是由于进食过多，消化不良造成的。
      指导意见：
      目前这情况建议口服健胃消食片和伊托必利帮助消化和促进胃动力治疗看看，平时注意饮食规律少量多餐。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况胃肠功能减弱引起的消化不良可能性较大。
      指导意见：
      建议服用健胃消食片或者乳酸菌素片效果不错，用手在脐周顺时针按摩30分钟有一定的辅助作用。

      病情分析：
      你好欢迎咨询！您说的这种情况吃饱了撑得慌建议可以口服健胃消食片
      指导意见：
      建议您平时不要暴饮暴食，吃饱就可以了不要吃撑以免加重胃肠负担。饭后20分钟可以散步消食。
      以上是对“吃的很饱，很撑，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，吃的有点多了，可以慢慢的出去走走。
      指导意见：
      吃的很饱，可以慢慢的出去溜达溜达，不要大运动，如果实在不行，可以吃点健胃消食片。