健康咨询描述: 我好累啊,最近辅导班刚刚上完,学校老师布置的作业也好多啊,我感觉心里很压抑,可我又不能表现出来,我好想发泄啊
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病情分析:
目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.
指导意见:
不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.
病情分析:
你好,根据你的叙述,布置作业多,感觉心理压抑,感觉不能表现出来,想发泄。这种累的感觉,可以理解。
指导意见:
本来13岁的年龄,正是无忧无虑好玩的年龄,由于沉重的学业压力感觉喘不开气,可以和爸妈表达你的感受,取得他们的理解,同时给自己放个假,不想学,我们就不学,玩它几天,彻底放松,,待养足精神,再去拼搏一番。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,脾气暴躁的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“我好累啊,最近辅导班刚刚上完”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你提供的情况,现在升学压力比较紧张,家长和老师的期望值比较高学生出现压力大的情况很常见。
指导意见:
建议你平时多和朋友聊天,你们互相之间能体会对方的压力和困惑,多与朋友倾诉有助于缓解压力。此外还可以多多参加体育运动,体育运动是缓解压力的最好的办法。学习需要劳逸结合建议你平时不要熬夜太晚。
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