有问必答网心理健康科 → 19岁感觉活着好累好压抑

19岁感觉活着好累好压抑

男 | 19岁 2022-10-06 20:13:37 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近两三年都觉得自己好累好压抑不开心晚上睡不着压力好大对任何事情不感兴趣感觉活着好累结婚需要45万我答应他的妈妈两年做到但是两年根本做不到我真的很爱她我不想放弃我真的好迷茫好无助好痛苦感觉自己好像一直以来都是一个废物感觉在这个世界上活着真的好痛苦

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:35:16 我要投诉

      首先如果您感觉你活得比较压抑,那像这种情况下肯定是由于心理出现了一些问题所引起的,在平常人的生活中还是应该去学会调调理自己的身体状况,如果不能够及时的去调理和改善自己的心理情况的话,往往对于身体来说你是会受到一种精神疾病状况的一个边界,也是需要及时进行调理的。
      

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