病情分析:
你好,你说的情况,老是有这种心里考虑还是出门少,精神紧张有关系的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,平时多看一些有意义的书籍,多和同学老师家人沟通交流,多参加一些集体活动,保持积极乐观的心态,就可以了。
病情分析:
您好,根据您的描述,往前看的时候,特别害怕前面的人突然回头,害怕他们看到您在注视他们,会让您很紧张。
指导意见:
建议您放松下来,不要有太多的担心,同样是走在路上,您在看他们的同时,也有可能是他们眼里的风景。建议您自信起来,走自己的路,勇敢面对他人的目光。
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