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有时候坐着或躺着的时候

女 | 26岁 2017-08-20 06:06:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 有时候坐着或躺着的时候,用脑子让全身放轻松很恐怖,我怕一放轻松就起不来了。就是心里想着放松。然后心就很慌张。这是为什么,这样的感觉就像坐电梯往下的时候,心里重心不稳一样的感觉

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满虹
满虹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,支气管炎,心绞痛,气管炎,糖尿病,肺气肿 帮助网友:4272
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2017-08-20 06:47:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样情况主要注意心理方面因素引起。应注意放松。必要时需要疏导
      指导意见:
      意见和建议:建议可以到正规医院的心理科等相关科室进一步仔细诊疗。明确相关情况,才能采取积极有效的措施。
      

姬立杰
姬立杰 沁阳市妇幼保健院   主治医师 擅长: 各种急、肌肉、筋膜、关节、神经疼痛 慢性疼痛;麻醉 帮助网友:614
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2017-08-20 07:01:09 我要投诉

      病情分析:
      为何会有这种感觉?能睡着吗?平时担心什么?工作,生活顺利吗?
      指导意见:
      睡觉是很轻松的是,不应该有恐怖的想法,感到身体下沉?怕沉下去后上不来?

2017-08-20 08:52 ask80197764sc 追问

所有都正常都和平常人一样没区别。主要是有时候躺着,自己脑子想完全放松,我形容下每次想这样的时候,我躺着或坐着脑子里完全只想着全身放松,没有吸气呼气,才会这样,是不是因为缺氧才这样不呼吸。这样做手脚都很舒服,就是有点心慌。不敢深度这样坐。怕真的起不来

2017-08-20 09:07医生回答:

人是动物,需要有氧呼吸!!不呼吸,要亡!…有的人享受大脑缺氧!这样不好!

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-08-20 07:26:22 我要投诉

      病情分析:
      这种情况主要是精神因素导致的,如果精神紧张,思虑过多,就会出现这种现象。
      指导意见:
      平时可以多听听音乐,户外活动,和朋友聊聊天,这样的可以放松,如果还是不能恢复的话,可以看心理咨询,进行心理疏导。
      
      以上是对“有时候坐着或躺着的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡泛
胡泛 医师 擅长: 腰痛,腰伤,椎间盘突出症等 帮助网友:33380称赞:16
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2017-08-20 07:33:57 我要投诉

      病情分析:
      坐或躺,想轻松却担忧不稳?过于担忧吧,消除不必要的恐惧心理-
      指导意见:
      多饮水,休息充足,放松紧张压力,好心态,学会放松与紧张的协调,多食果蔬,升级适应力-

2017-08-20 08:54 ask80197764sc 追问

所有都正常都和平常人一样没区别。主要是有时候躺着,自己脑子想完全放松,我形容下每次想这样的时候,我躺着或坐着脑子里完全只想着全身放松,没有吸气呼气,才会这样,是不是因为缺氧才导致心慌。这样做手脚都很舒服,就是有点心慌。不敢深度这样坐。怕真的起不来

2017-08-20 08:57医生回答:

是么,缺氧是心慌还头晕的,学会深呼吸,放慢心率

杨瑞英
杨瑞英 榆树温太医中医康复医院   副主任护师 擅长: 擅长慢性荨麻疹、过敏性紫瘕、痤疮、黄褐斑、银屑病、 帮助网友:29898称赞:54
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2017-10-15 10:39:54 我要投诉

      指导意见:
      这种情况考虑多由神经衰弱导致的,生活上饮食宜清淡,多食水果,保证充足的睡眠,药物治疗临床上常用的有维生素B1及神衰果素片和安神补脑液等调节神经的药物。
      

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