有问必答网心理健康科 → 医生我的脾气时好时坏我非常的无助

医生我的脾气时好时坏我非常的无助

女 | 25岁 2017-08-20 10:36:44 9人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我的脾气时好时坏我非常的无助,每次一回家看见家里被我妈我小侄女弄的乱七八糟我就很烦,就控制不住发脾气。

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王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-08-20 10:49:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你应该是一位爱干净,爱整洁的女生,
      指导意见:
      你的发脾气是由于房间被你侄女弄乱你心里感到不舒服这对于每一个爱干净的人来说,都是很烦人的事,我不觉得有异常,因为我也这样
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-08 09:55:50 我要投诉

      根据咨询者的描述,目前存在一定的情绪问题,例如,情绪不稳,容易激惹。一方面与精神心理因素有关,例如生活不顺心。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗。
      

wangrujian88
wangrujian88 医师 擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病 帮助网友:104667称赞:592
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2017-08-20 10:37:11 我要投诉

      病情分析:
      经常会为一点小事而生气,这说明他本身对情绪的控制能力比较差,多数愿意将情绪的控制交给别人身上,以他人的行为来控制自己,他满足了你,你就高兴,他不满足你,你就生气。
      指导意见:
      从心理学上来解读的话,动不动就发脾气的人多有完美的倾向,比较缺乏安全感,所以会经常用发脾气来引起自己最亲密人的关注,发脾气只是一种方式与表面现象,背后的深层目的是引起男友与父母对你的关注与重视,不要让别人忽略他的存在,这是他在向别人寻求一种价值感.是不是病要具体情况分析,不排除因为心理压力太大而产生的情绪过于波动,建议您进行心理咨询与辅导来调整
      
      以上是对“医生我的脾气时好时坏我非常的无助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-08-20 10:41:08 我要投诉

      病情分析:
      像你这个情况很有可能就是想和你的心情和情绪有很大的关系。
      指导意见:
      请你评价的时候一定要注意调节一下自己的心态,有很多原因,都是一些心态的原因所引起的。
      

陈小芳
陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 帮助网友:9852称赞:19
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2017-08-20 10:53:32 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况分析,建议您要学会控释自己的情绪。
      指导意见:
      建议您要学会控制自己的情绪,多和家人沟通交流,想发脾气时尽量转移注意力,或者深呼吸,有助于控制自己的不良情绪的
      

丘龙梅
丘龙梅 信宜市健民医院   医师 擅长: 本人擅长妇产科的常见病与多发病的诊断与治疗。 帮助网友:15850称赞:43
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2017-08-20 10:57:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,按照你对情况的描述,目前考虑可能是心里烦躁导致的。
      指导意见:
      你好,鉴于你目前的情况,建议不用紧张,心情放松点,建议平时可吃些补心安神的东西。
      

周荣兰
周荣兰 护师 擅长: 擅长一般妇科疾病阴道炎,宫颈炎,宫颈息肉,子宫肌瘤 帮助网友:16221称赞:8
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2017-08-20 11:00:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑你是因为压力大,有肝火旺盛导致的症状。
      指导意见:
      建议你要注意休息,保持心情舒畅,学会控制自己的情绪,饮食营养清淡为宜,避免上火。
      
      以上是对“医生我的脾气时好时坏我非常的无助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-08-20 11:02:56 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述考虑,你脾气非常不好。这种情况的话,建议您积极的控制。
      指导意见:
      脾气的话,相对是可以控制的,要用心去控制。心理不要太烦躁。要用一颗宽容的心面对她们。
      

庄新华
庄新华 莒县德铭心理医院   副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2017-08-20 11:06:24 我要投诉

      病情分析:
      可能你是非常爱整洁、喜欢安静和良好秩序的那种习惯,当看到小孩子把家里弄乱了,会觉得很不舒服,火气就上了。
      指导意见:
      你的心情可以理解,但是,也还是要注意避免过激,可以试着对这情绪作必要的调适。推荐运用暂停技术,就是可以在内心里给自己一个约定,每次在感到情绪要失控的那一霎那,立即数数,从1数到30,暂缓激动争取到片刻的冷静,如此,你可能会念及是自家可爱的小孩子,如同每个人小的时候,都是顽皮的,可能火气就消了许多。
      

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