25岁，总是吃不胖，可能是吸收不好吧

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
      指导意见：
      吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。。。
      

      病情分析：
      你好，总是吃不胖多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的，也可能和遗传因素有关系。
      指导意见：
      平时注意多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，一般顺其自然就可以不必过于强求。
      

      病情分析：
      你好，一般吸收不好的人都是由于脾胃不和所引起的，适当的调理脾胃。
      指导意见：
      你好，建议你可以选择吃一些，健脾丸，平时多吃一些含蛋白质高的食物，像是鸡蛋牛奶这样都有助于增胖的。
      
      以上是对“25岁，总是吃不胖，可能是吸收不好吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是个人体质问题，至于增肥没有特效药的。
      指导意见：
      你平时可以多运动一下，活动量大了饭量自然就会增长。规律饮食，不要熬夜，慢慢调理一下就会好的。