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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 每天凌晨两点睡觉会怎么样

每天凌晨两点睡觉会怎么样

男 | 15岁 2017-08-20 23:26:12 1人回复来自上海市

健康咨询描述：每天凌晨两点睡觉会怎么样，求解答。现在后脑勺有点疼，求解

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曲红玲松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 乙型病毒性肝炎帮助网友：8458

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2022-06-18 11:13:55 我要投诉

你好，每天凌晨2点睡觉，属于严重的熬夜。熬夜对身体损害特别大。对胃肠道，心脏，肝脏，胆囊都有一定的危害，容易导致机体代谢紊乱。会导致机体的免疫力低下，建议早睡早起，适当的运动锻炼，熬夜后出现头痛考虑睡眠不足引起的脑供血不足，出现头痛。

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