为什么我总是吃不胖，感觉自己饭量也不小

      病情分析：
      营养全面，多吃一点，不能挑食，不管是蔬菜水果肉类，都要吃，才会身体长胖。
      指导意见：
      肠道功能好不好，平时不能吃辣的，不要经常拉肚子，拉肚子的人肠胃吸收差，就长不胖。
      

      病情分析：
      你好，这种首先遗传有很大的关系，另外有自身体质有很大的关系。
      指导意见：
      平时多吃水果蔬菜，多运动，多吃瘦肉鱼虾鸡蛋等等，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，平时要多注意营养均衡，多吃蔬菜水果，这样才能满足身体的需要。
      指导意见：
      建议平时多吃蔬菜水果，还要注意多加锻炼，适当运动，可以考虑慢跑或者去健身房锻炼身体
      
      以上是对“为什么我总是吃不胖，感觉自己饭量也不小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般人体的不胖与个人的体质有一定的关系的，同时也与你吸收的营养有一定的关系。
      指导意见：
      建议这种情况下及时的加强营养的补充，同时适量的增加高蛋白类食物，比如鸡蛋，鱼类，肉类等食物的摄入，有利于你目前身体的恢复。