得了白癜风要如何防护才好呢？注意事项。

      病情分析：
      白癜风这种疾病在身上，各个皮肤粘膜表面均可以发生这种疾病，是一种比较顽固的皮肤疾病
      指导意见：
      这种疾病目前也没有很好的办法治疗，大部分主要还是局部的物理治疗，或者是通过药物治疗为主

      病情分析：
      你好，据你所述，白癜风是色素脱失性黏膜性疾病，白癜风分好几种，有的扩散快，有的一生不改变。
      指导意见：
      建议去医院采用综合疗法，疗程至少三个月，忌辛辣刺激性食物，避免阳光紫外线照射，多吃含黑色素食品。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况，一般白癜风是需要注意生活饮食习惯的
      指导意见：
      您好，对于您所描述的情况，我建议白癜风患者饮食上不宜吃辛辣刺激食物，注意休息，保持心情舒畅，
      以上是对“得了白癜风要如何防护才好呢？注意事项。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般护理
       1、饮食上给予营养丰富的食物，生活要有规律，病情危重高热者可给清淡易消化半流质饮食。
       2、加强自身修养，保持乐观情绪。避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
       3、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
       4、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

      我们一定要少吃那些含有维生素C比较丰富的食物，其实对于我们来说维生素是会有美白的作用的，会抑制皮肤黑色素的形成，维生素C对白癜风的不良刺激主要是因为具有还原作用的维生素C可参与酪氨酸代谢，导致皮肤中形成的黑色素被还原为无色物质，并使其转变为水溶性胶样物质，从而引发黑色素的大量减少，不利于白癜风的治疗。

      在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提 高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物 ，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃 那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
       祝您早日康复。

      白癜风虽然是一种慢性顽固性皮肤疾病也被患者视为疑难杂症，但随着医学水平的提升及检查手段的更新，查明白癜风的关键病因，针对性治疗，积极配合医生的治疗，坚持治疗，是可以达到康复的。白斑对紫外线比较敏感，由于紫外线对皮肤的刺激，导致黑色素细胞处于亢奋的状态，影响黑色素的合成，继续让更多的黑色素细胞受损。但是合理的利用阳光，可以促进皮肤的复色。
      以上是对“得了白癜风要如何防护才好呢？注意事项。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者的饮食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、杨梅等也要少吃，但是可以多吃些花生、黑芝麻、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，还有就是另外建议患者及时到正规的医院治疗，以免延误病情。

      白癜风的护理方法有哪些?
      1、白癜风患者要合理饮食，饮食方面要多以富含维生素和微量元素的坚果，新鲜水果蔬菜为主。此外，要忌的食物则有各类海鲜，烟酒，辛辣，刺激类食物。
      2、白癜风患者要调摄精神，保持乐观情绪，要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
      3、白癜风患者要加强体育锻炼，提高身体机能，白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
      4、白癜风患者要树立信心，规范治疗，首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能恢复，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易恢复，而年龄大、病程长、面积大者恢复较难。

      预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。