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太瘦了,想咨询一下怎样才能变胖

女 | 15岁 2017-08-21 14:00:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 太瘦了,想咨询一下怎样才能变胖,哎好苦恼,而且胸也好小

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田继文
田继文 张家口市宣化区龙烟医院   副主任医师 擅长: 小儿呼吸系统,消化系统常见病和多发病的诊断和治疗, 帮助网友:18369称赞:11
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2017-08-21 14:47:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。如果你平时消化不良。或者是吃的太少。可能会营养不良,偏瘦。
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况,一般多吃高营养的食物。而且运动量不要太大的话。会发胖。另外如果肠道吸收不好的话。可以吃一些助消化的调理肠胃的药。
      

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2017-09-29 12:32:38

      你好,根据您的情况主要考虑是营养吸收不好,可能是贫血,或者是缺钙缺锌等原因引起的。也可能是脾胃不和所致。建议您适当补钙,补锌,促进营养吸收,多吃点儿高营养,高蛋白食物,保证充足睡眠,不要熬夜,必要时检查一下微量元素,血红蛋白。
      

黄雪芬
黄雪芬 来宾市人民医院   医师 擅长: 腹泻,急性淋巴细胞白血病,外感发热,便秘,肺炎,支 帮助网友:1386
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2017-08-21 14:13:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述您的有想变丰满的强烈愿望,建议平时饮食调理!
      指导意见:
      你好,很高兴为你服务!想变丰满首先您先要坚持锻炼,其次多吃猪皮猪脚,奶油蛋糕等食物,均可以达到丰满效果!
      
      以上是对“太瘦了,想咨询一下怎样才能变胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

戴文萍
戴文萍 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 小儿发热,感冒,腹泻,黄疸,支气管肺炎、哮喘,皮肤 帮助网友:1318
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2017-08-21 14:13:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,身体瘦,胸也小,可以通过加强营养,多运动,保证充足睡眠来变胖。
      指导意见:
      加强营养,多吃高蛋白,高热量,多维生素的食物,生话要有规律,适当运动,保证充足睡眠,保持好心情。
      

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2017-08-21 14:49:13 我要投诉

      病情分析:
      体型消瘦是一种常见的现象,一般是由于机体处于负氮平衡状态引起的
      指导意见:
      根据你叙说的情况,建议适当加大饮食摄入量,尽量减少运动和锻炼,多食用些开胃的食物
      

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