有问必答网运动瘦身减肥 → 14岁女孩能吃修正左旋肉碱

14岁女孩能吃修正左旋肉碱

女 | 14岁 2017-08-21 18:25:01 3人回复 来自开封市

健康咨询描述: 14岁女孩能吃修正左旋肉碱,有什么危害吗?身高已经长好了,身高:163,体重:114

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-09-21 12:43:32 我要投诉

      如果有觉得肥胖想减肥的话,不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议合理控制三餐晚餐少吃主食,每天坚持两个小时走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果也有利于身体健康,建议坚持住。

韩月
韩月 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病,及肺 帮助网友:8714称赞:1
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2017-08-21 19:56:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,靠这个直接减肥是不靠谱的。左旋肉碱、咖啡因都有辅助减肥作用
      指导意见:
      但是都不是吃了就会减肥的。左旋肉碱其实人体本身也有。也不缺乏。研究说明左旋肉碱对增加运动效果是有一定帮助的。但是实际上还没有确定真正对减肥有利(因为人体本身也足够)。很多时候只是安慰剂效应罢了
      所以一定注意不要误以为吃这个就减肥。暂时没有那么好的效果的药物。主要减肥是要坚持锻炼。锻炼的时候你可以配合一些补剂提高运动效果。加上控制好饮食。

2017-08-22 11:32 ask8022872141 追问

吃了有什么危害

2017-08-22 12:34医生回答:

你好,是正规的左旋肉碱的话一般没有什么害处。只是说花钱买没有太大意义的东西罢了。

王婧
王婧 天脊医院   副主任护师 擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫 帮助网友:30466称赞:9
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2017-08-21 20:33:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般减肥药物中含有的物质可能会紊乱,人的新陈代谢水平的。
      指导意见:
      你现在正处于青春期,是绝对不要服用减肥药的,很可能会影响身体发育,建议通过科学的方式来进行减肥。
      以上是对“14岁女孩能吃修正左旋肉碱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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