今天来月经第一天肚子腰特别疼然后血暗暗的

      病情分析：
      早上好：根据你的描述分析，月经来潮的一天，经血发暗伴肚子腰疼、头晕、乏力，有过贫血史，月经量多不多啊？
      指导意见：
      建议：卧床休息，注意腹部保暖，可以热敷肚子或者用生姜红糖熬汤热服，最好到医院复查血常规，根据检查结果，补充铁剂和维生素C矫正贫血，平时注意加强营养，多吃点猪肝、鸭血、木耳、红枣等
      

      病情分析：
      这种情况有可能是贫血导致的，也有可能是洗澡以后脑部缺氧导致的头晕恶心。
      指导意见：
      多休息，观察一下，如果不能恢复就医治疗，有可能是贫血导致的头晕，及时治疗。