我最近发现晚上退抽筋厉害

      病情分析：
      你的情况是晚上腿抽筋厉害，买了奥维斯牌维D钙软胶囊在吃，可是效果不明显。考虑是受寒。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是晚上腿抽筋厉害，买了奥维斯牌维D钙软胶囊在吃，可是效果不明显。考虑是受寒。建议你可以吃点中药调理，晚睡前热敷下。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况考虑还是由于缺钙的原因导致的补钙就可以
      指导意见：
      建议你平时要注意休息保持情绪稳定加强营养多多锻炼多吃富含优质蛋白的食物这样对身体健康很重要
      

      病情分析：
      你的问题是你腿抽筋，就是缺钙，缺钙需要长期吃钙，逐渐才能缓解。
      指导意见：
      你觉着作用来得慢，我建议你找中医开汤药治疗，吃补肾中药，就有效。伴随风湿，可以吃治疗风湿的。
      
      以上是对“我最近发现晚上退抽筋厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况主要是跟肌肉、肌筋的营养有关系的，从中医方面的来说，主要是跟肝、脾的功能有关系
      指导意见：
      你可找当地的中医看看，结合发病情况，发作加重的诱因及伴随症状进行综合分析，在明确辩证的前提下用中药调理。