问下吃什么药补肾效果最好，副作用最小……

      病情分析：
      您好，临床中肾阴虚建议服用六味地黄丸，肾阳虚建议服用金匮肾气丸，补肾效果都是很好的，没有副作用。
      指导意见：
      平时增加户外运动，保证足够的睡眠，多食用牛羊肉，枸杞等补肾的食物，避免劳累及情绪不佳。

      病情分析：
      你好，你平时有什么不舒服的症状吗？为什么要补肾呢？
      指导意见：
      补肾一般分食补与中药补肾，食补就是吃温补的食物，如羊肉等，中药里面复方选举胶囊就行。

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。是想问一下吃什么药补肾效果好，副作用最小对吧。
      指导意见：
      你好，根据以上描述像你所说的这个情况，最好去医院中医科开点中草药。中草药的副作用最小，而且疗效非常好。
      以上是对“问下吃什么药补肾效果最好，副作用最小……”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，你现在是想要进行补肾。补肾药有很多种的，有肾阴虚的药物，还有肾阳虚的药物，用药要结合自身的情况使用。
      指导意见：
      补肾建议选用中药比较好，没什么副作用。如果是肾阳虚，可以选用金匮肾气丸；如果是肾阴虚，可以选用六味地黄丸治疗。建议你去当地正规医院中医科就诊。在医生的指导下进行“补肾”。