健康咨询描述: 我为什么不管面对什么样的人都说不出话来,而且还非常紧张明明自己有很多话要说的可就是说不出口呢
病情分析:
你好,从你的情况描述看,主要是一个内向性格,交际能力差,语言表达能力差的问题
指导意见:
建议,语言能力比较差,这个是一个,性格问题,是一个从小不同环境,养成的这种性格,改变的话,还要积极的,多培养自己的语言能力,因为年龄还小,改变的机会很大,要突破自己,多和别人交流,多交朋友,和别人打交道多了,就不紧张了,人是会改变的
病情分析:
你好,之所以在他人面前有很多话想说,但仍然说不出来,是因为你对自己期待太多太高,比如你期待自己在与他人交往交流的过程中表现完美,你特别在意他人对你的看法,是这些担心与期待,让你紧张,说不出话
指导意见:
降低期待与要求,我们与他人交流最重要的是表达自己的感受,看法需要,希望等等,把这些表达出来,这是最基本的,首先让自己能够达成第一步,然后在要求自己表达得简洁清晰,生动,等等,别一下子要求完美要求太多
病情分析:
你好,你的这种情况大约有多长时间了?能具体描述一下吗?这是你长期不与他人交流所引起的!
指导意见:
你好,建议您与他人积极交流,融入到集体生活中去,不断鼓励自己与他人交换想法,逐渐就会好的!
以上是对“我为什么不管面对什么样的人都说不出话来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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