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我为什么不管面对什么样的人都说不出话来

男 | 15岁 2017-08-23 14:48:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 我为什么不管面对什么样的人都说不出话来,而且还非常紧张明明自己有很多话要说的可就是说不出口呢

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刘畅
刘畅 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见 帮助网友:5756称赞:1
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2017-08-23 14:50:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的情况描述看,主要是一个内向性格,交际能力差,语言表达能力差的问题
      指导意见:
      建议,语言能力比较差,这个是一个,性格问题,是一个从小不同环境,养成的这种性格,改变的话,还要积极的,多培养自己的语言能力,因为年龄还小,改变的机会很大,要突破自己,多和别人交流,多交朋友,和别人打交道多了,就不紧张了,人是会改变的
      

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2017-08-23 14:52:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,之所以在他人面前有很多话想说,但仍然说不出来,是因为你对自己期待太多太高,比如你期待自己在与他人交往交流的过程中表现完美,你特别在意他人对你的看法,是这些担心与期待,让你紧张,说不出话
      指导意见:
      降低期待与要求,我们与他人交流最重要的是表达自己的感受,看法需要,希望等等,把这些表达出来,这是最基本的,首先让自己能够达成第一步,然后在要求自己表达得简洁清晰,生动,等等,别一下子要求完美要求太多
      

单士润
单士润 常州市中医医院   医师 擅长: 感染性心内膜炎,风湿性心脏病,病毒性心肌炎,房室传 帮助网友:14190称赞:2
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2017-08-23 14:53:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况大约有多长时间了?能具体描述一下吗?这是你长期不与他人交流所引起的!
      指导意见:
      你好,建议您与他人积极交流,融入到集体生活中去,不断鼓励自己与他人交换想法,逐渐就会好的!
      
      以上是对“我为什么不管面对什么样的人都说不出话来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙书平
孙书平 副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,妊娠高血压综合症,念珠菌性阴道 帮助网友:25237称赞:5
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2017-08-23 15:24:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你还是有点不自信,内心还不够强大。
      指导意见:
      建议你先克服自卑心理,可在家先对镜子练习阅读文章,大声的读起来,每天练习,增加自信,你会慢慢好起来,说不定你还能上台演讲呢!
      

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