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每天不吃主食不运动1个月瘦了15斤正常嘛

女 | 28岁 2017-08-23 18:28:15 7人回复 来自

健康咨询描述: 每天不吃主食不运动1个月瘦了15斤正常嘛?

医生回复区

钟丽珍
钟丽珍 大连市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑血管病、认知障碍、神经系统感染等疾病的诊治, 帮助网友:3249称赞:1
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2017-08-24 21:03:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述这种情况考虑是不健康的减肥方式。
      指导意见:
      建议不要通过节食来减肥,平时注意避免过于油腻的时候就可以了,多进行体育锻炼,促进身体脂肪的消化。
      

穆娟
穆娟 曹县郑庄街道办事处卫生院   护师 擅长: 尖锐湿疣、梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、 帮助网友:9133称赞:10
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2017-08-24 21:11:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你以上所描述的内容来看这种情况下不吃主食瘦十五斤在正常范围之内的。
      指导意见:
      你好,建议你合理健康减肥,平时多吃水果和蔬菜,增加体内维生素,少吃多餐。
      

王传文
王传文 济南市市中区人民医院   医师 擅长: 高血压病,冠心病,急、慢性心功能不全,心律失常,心 帮助网友:8834称赞:4
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2017-08-24 22:46:22

      病情分析:
      你好,这是不正常的,就会很容易出现病变。免疫力低下,营养不良,严重者会出现贫血、低蛋白血症等等。
      指导意见:
      建议正常规律饮食,荤素搭配,并活动锻炼身体,增肌减脂才是减肥的正确途径。
      
      以上是对“每天不吃主食不运动1个月瘦了15斤正常嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈翠
陈翠 平阴县中医医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心肌病,心肌炎 帮助网友:2876称赞:2
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2017-08-24 22:47:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况你瘦的比较多,建议你可以一个月减重5斤
      指导意见:
      主食里含有很多人体必须的微量元素,而且你这样剧烈减重,身体吃不消的,不知道你月经什么的还正常吗
      

朱素勤
朱素勤 驻马店颐康阳光护理院   医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,高血压 帮助网友:4080称赞:4
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2017-08-24 22:53:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况考虑你是不是易瘦体质,是不是吃的很少。
      指导意见:
      根据你的描述情况如果你没有什么不舒服的情况下,这也没什么不正常的,注意适量。
      

liuliu19900
liuliu19900 医师 擅长: 青春痘(痤疮),神经性皮炎,脂溢性皮炎,荨麻疹,过 帮助网友:15247称赞:68
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2017-08-24 23:02:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况是正常的,但不建议这样减肥的。要合理的饮食加运动。
      指导意见:
      你合理饮食,合理的运动。健康减肥。那样会引起身体的代谢的紊乱。会引起身体的不适。
      

汪淑霞
汪淑霞 定西市安定区青岚山乡卫生院   医师 擅长: 慢性支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,消化不良,慢性胃 帮助网友:6742称赞:9
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2017-08-24 23:03:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,你的症状属于不吃主食,节食减肥,这样可以瘦下去的。
      指导意见:
      但是瘦下去的不是脂肪,而是你体内的水分,一旦你不在节食,就会立即反弹,建议你还是早餐,午餐都要吃,少吃,多运动。
      
      以上是对“每天不吃主食不运动1个月瘦了15斤正常嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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