健康咨询描述: 您好!不知道这种心理问题是不是很严重,老是觉得工作不如别人,总觉得自己心里有问题,好像每个人都在孤立自己,怎么办,对于未来都沉浸在惶恐和不安,表面还假装不在乎,特别喜欢和别人抱怨现在一切的不顺,负能量爆棚,很在乎别人对自己的评价,别人一句话我能纠结好久,每天都在克制,
病情分析:
目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.
指导意见:
不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.
根据咨询者的描述,目前表现为一定的紧张焦虑情绪,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与个人的人格特征有关,建议摆正位置,调整心态,及时化解压力,放松心情,严重者需要心理治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,这种情况,首先要排除是否有抑郁症的可能。
指导意见:
根据你说的情况这种情况,首先建议你先去医院精神科检查一下,如果有抑郁症,需要在精神科医生指导下用药物控制。
以上是对“!不知道这种心理问题是不是很严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的情况是自己的一个精神神经系统的压力变大。这个是这个年龄段,常见的。
指导意见:
目前就是放轻松些,不要过度的纠结和在意,你这个年龄段应该结婚了,不要有太大的压力。
病情分析:
您好,上述描述的症状表现,考虑是有些抑郁症状的倾向。
指导意见:
平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力,必要时需要接受心理疏导甚至药物加以控制。
病情分析:
你好,根据你说的这个情况来看,就是说自己有些畏手畏脚,做什么事情?
指导意见:
你好,其实你应该明白,自己做的永远都是最好的,不要太多的考虑他人的眼光和话语。
病情分析:
你好,不要老和比自己强的人做对比,要选好对比对象,一定要有自信心,觉得自己的工作不如别人,那有人还没有工作呢。
指导意见:
自己内心比较压抑,确实可以和别人抱怨,但是抱怨完了之后就彻底的放下就可以,未来的事情未来再说,现在过好自己的生活
以上是对“!不知道这种心理问题是不是很严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的生活,看来每天都在煎熬中。你现在最需要的是平静。
指导意见:
别人对你的看法,你管不了,可你能管好你自己。不要在呼别人怎么看你,静下心来,做好每天该做的,你就会阳光起来
病情分析:
老感觉工作不如别人,有意孤立自己,对未来看不到希望,老在乎别人对自己的看法。这些就是心理方面的问题。
指导意见:
说明你对自己不自信的表现。把自己想到的问题写到一张纸上,再考虑以下怎么解决这个问题,比如感觉工作不如别人,我们可以再努力学习,增加自己的工作能力。给自己列一计划,每天前进一小步,慢慢就有大进步,时间长了,你就变的自信了
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