肚子肉多，还有大象腿

      病情分析：
      你好，你的腿上的肉比较多，这个情况没有什么很好的方法，只能就是通过加强锻炼，增强体质，这样就可以了。
      指导意见：
      减肥的道路任重道远，没有什么捷径可走，只是，建议你平时少吃饭多，运动就可以了。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
      指导意见：
      建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，患者存在腿粗不适，考虑还是属于局部的脂肪堆积引起的不适
      指导意见：
      你好，这种情况主要考虑积极局部针灸，以及保鲜膜外敷运动加快脂肪消化可以缓解
      
      以上是对“肚子肉多，还有大象腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减体重最好的方式就是增加运动，减少食量。还有就是要坚持。
      指导意见：
      平时可以多做一些运动，比如跑步跳绳去健身房都是可以的。平时尽量少吃油腻的东西。
      

      病情分析：
      从您介绍的情况来看，您的身高体重是？减肥需要制定科学合理的方式，然后坚持执行！
      指导意见：
      建议您可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥，不要迷信偏方，也不要过量服用泻药！平时饮食要均衡，不要过食油腻食物！祝您身体健康，早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，18岁女孩，有点肥胖的问题，腿粗，腹部脂肪多
      指导意见：
      根据你所描述的情况，存在肥胖问题，建议控制饮食，清淡饮食，特别是晚餐，多运动。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述分析你的这种情况一般没有很好的方法，建议你节食配合锻炼身体，比如跑步
      指导意见：
      你好根据你的描述分析你的这种情况一般没有很好的方法，建议你节食配合锻炼身体，比如跑步
      
      以上是对“肚子肉多，还有大象腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥最好的方式就是少吃食物多运动锻炼身体等等。
      指导意见：
      很高兴为你服务，建议你可以做瑜伽，仰卧起坐等等，少吃热量高的食物等，祝你身体健康生活愉快。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的信息，应该是营养过剩，肥胖，脂肪堆积。
      指导意见：
      建议您加强体育锻炼，如游泳，慢跑，快走，骑自行车等，清淡饮食，不要吃太饱。