7天前从上铺跳下来左脚后跟疼

      根据你的描述症状，我认为单纯的软组织损伤一般一周左右就可以恢复的，对于这种还是比较痛的，需要警惕的，最好到正规医院看骨科拍个片子看看，明确诊断积极治疗。
      

      病情分析：
      这个可能是局部软组织损伤引起的，必要时应做局部摄片检查排除骨骼损伤，对症治疗即可，
      指导意见：
      局部早期冷敷，后期热敷，理疗，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，补充维生素ｃ，局部应用红花油等，多可好转，
      

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是足部软组织损伤导致的肿痛。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议到医院拍片除外有骨折，没有的话可以口服活血化瘀药物治疗。
      
      以上是对“7天前从上铺跳下来左脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你说的这种情况，我觉得应该还是，脚后跟外伤引起的肌腱扭伤，肌肉挫伤的问题。
      指导意见：
      对这种情况的治疗和处理，我建议你还是外用一些云南白药喷雾剂，吃一些活血化瘀止痛的药物，慢慢就会恢复，可能得20天左右
      

      病情分析：
      你好！对于你的情况你可能是脚部肿大，建议你去医院买点消肿的药，
      指导意见：
      你好！对于你的情况建议你在生活中注意个人安全，避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物，希希望我的回答对你有帮助
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑你是足跟部外伤的，你所述情况应该检查X光片排除骨折的
      指导意见：
      建议意见是应该就医检查排除骨折的可能，如有骨折的需要固定进一步治疗的，
      

      病情分析：
      你好，肿胀是由于局部血流不畅所引起的，现在服用什么药物了吗？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您可以外用冰硝散外敷消肿，同时减少下肢的活动量，促进恢复！
      
      以上是对“7天前从上铺跳下来左脚后跟疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      注意是否为跟骨骨折，因重力和来自下方的反作用力致使跟骨损伤。
      指导意见：
      拍个跟骨片子看看，如果有问题了早治疗，避免贻误治疗机会，注意左脚不要着地负重。