健康咨询描述: 我现在13岁,才1.55高,但是我理想的身高是1.68。我怎么才可以免费长高而不用钱的方法。
病情分析:
你好,身高应该是受父母家庭影响导致的,受环境影响,有可能会导致
指导意见:
最好是带他去医院进行检查,通过药物进行治疗,每天应该多运动,适当的进行补钙,去医院拍个片子,看你的骨骼线是否闭合
病情分析:
你好根据你描述的情况,平时要适当的体育锻炼。比如打篮球,引体向上,慢跑
指导意见:
建议你注意休息,放松心情,饮食生活要有规律,荤素搭配,合理饮食,饭菜水果多样化。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况。你是不现在13岁才一米五五。不知道有什么办法可以长高一点。
指导意见:
你好,根据你以上描述像你所说的这个情况,每天只需要加强营养。多参加锻炼身体。
以上是对“我现在13岁,才1.55高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
指导意见:
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
病情分析:
你好,根据你提供的情况来看,身高受遗传和周围环境因素等影响。
指导意见:
平时尽量平衡膳食,不挑食,多吃蛋、奶、鱼、肉等食品,多参加户外运动,每晚十一点半至凌晨三四点是生长激素分泌最旺盛的阶段,这段时间进入深睡眠有助于长高
病情分析:
你好!很愿意为你服务!身高跟遗传和后天的营养有很大关系的。
指导意见:
一般女孩能长到二十二三岁,建议平时多运动,保证充足的睡眠,营养均衡就可以了。
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病情分析:
你好!像你这种情况,你的身高,跟你父母的身高有一定的遗传基因。
指导意见:
请问你父母是多少高?你如果要想长高,免费的必须多参加体育锻炼,多参加体育活动。体育锻炼可以促进你的生长素的分泌。
以上是对“我现在13岁,才1.55高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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