医生本人因夜里脚小肚抽筋疼

      病情分析：
      脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、维生素缺乏是导致脱发的因素之一。
      指导意见：
      建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少,不用尼龙梳子和头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环.,,
      

      病情分析：
      你好，这情况考虑是缺钙导致的症状，需要检查一下微量元素的
      指导意见：
      建议最好去医院检查微量元素后适量的补充钙剂和锌剂观察，平时需要注意加强营养，多休息的
      

      病情分析：
      你好，根据小腿抽筋症状来看提示很有可能存在缺钙的情况。
      指导意见：
      可以化验一下血钙看看，因为如果不是缺钙的话补钙容易引起其他正常部位出现钙化。
      
      以上是对“医生本人因夜里脚小肚抽筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，小腿抽筋多是由于缺钙或是受凉或是运动量过大所导致的。可以吃些钙片，注意肢体保暖，避免着凉。
      指导意见：
      掉头发多由于内分泌紊乱，睡眠不足，情绪等影响，建议保持心情舒畅，充足的睡眠。