从小牙齿不好，最近牙齿长了牙斑

      病情分析：
      你好；牙黄要看你是内源性还是外源性的，内源性的很难改善比如说佛斑牙，外源性的一定要注意口腔卫生，
      指导意见：
      选择好的对牙齿没有伤害的牙膏，选择好的牙刷，包括牙刷的形状和牙刷的制地．饭后要注意刷牙，中午可用漱口水代替．祝你健康
      

      病情分析：
      网友你好，从你叙述的情况描述来看，建议你可以去医院洁牙。
      指导意见：
      平时要特别注意口腔卫生，勤漱口刷牙，这样可以预防这种情况发生，并且每年都要做几个牙的。
      

      病情分析：
      从小牙齿不好，长“牙斑”，这些主要是因为口腔卫生不好导致的。因此无论牙医怎么治疗，不好好刷牙都是徒劳的。
      指导意见：
      建议你先去看牙医，不要想着美白，先进行洗牙，抛光，然后自己要做到正确有效的刷牙和牙龈按摩，使用冲牙器、牙线及牙间隙刷等搞好口腔卫生。
      
      以上是对“从小牙齿不好，最近牙齿长了牙斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！