我家里有些情况，所以就自己一个人在家

      病情分析：
      您好！您这种情况我也经历过，以前放暑假在家，我也是一个人，一天就睡啊睡，不值当做饭，做了又吃不完。
      指导意见：
      你的饮食情况还可以。每餐都会吃东西，对胃肠道影响不大，开学后好好吃饭就行了。祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你对于情况的描述，是对于近十天的饮食习惯是否会对肠胃造成影响产生疑问。
      指导意见：
      个人认为，晚餐不能多吃，但也不能不吃。因此，只吃水果或者喝奶茶是不好的习惯，不建议。而且，塑造形体最好的方式是运动，而不是控制饮食

      病情分析：
      你好！
      您正处于青春发育期，过度节食不利于身体健康。
      指导意见：
      建议您在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入，少吃零食甜食加工食品，规律生活，多运动。
      以上是对“我家里有些情况，所以就自己一个人在家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，假如10天这样下去，你会达到减肥的目的的。
      指导意见：
      建议你早餐可以吃的丰盛一些，自己不愿做，可以买些。不要只是粥，营养太单一了，对身体不好，你才十四岁正是长身体，需要营养的时候。

      病情分析：
      这样的饮食还可以，养成良好的饮食习惯对身体发育很重要，你这个年龄还在长身体，一日三餐营养要跟上。
      指导意见：
      建议规律饮食，丰富营养，三餐可以加点水果，多吃蔬菜，最好不吃一些不健康食品，里面有些成分对身体不好

      病情分析：
      分析，根据你的描述看你还是生长发育期的孩子，要合理饮食，不能偏食，营养均衡。
      指导意见：
      建议，你正在生长发育的关键时候，不能不吃饭的，蔬菜水果要合理搭配，晚上可以喝点牛奶，所谓的奶茶很多都是添加剂没有多少奶