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我每天都只睡四五个小时

男 | 29岁 2017-08-24 14:59:04 2人回复来自

健康咨询描述：我每天都只睡四五个小时，这是怎么回事？吃什么药能补睡眠的吗？

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刁燕琴镇江市丹徒区上党镇上会卫生院二级心理咨询师擅长: 心理疏导，情感陪伴，夫妻关系，亲子关系进行指导。基帮助网友：5432

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2017-08-24 15:00:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，每天都只睡四五个小时，考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神补脑液
      指导意见：
      治疗要树立信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药

王花敏主管护师擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒帮助网友：32890称赞：279

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2017-08-24 15:00:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况分析，有可能是气血不足引起的睡眠不好。
      指导意见：
      建议你每天保持心情舒畅，多吃一些补气血的食物滋补，多运动锻炼，可以服用养血安神片或是安神补脑液治疗。