病情分析:
你描述的状况主要是急性焦虑症状,也叫惊恐障碍,你持续存在时间较长,需要正规干预治疗。
指导意见:
惊恐障碍是精神卫生专科疾病,建议到正规医院的精神科就诊,在精神科医师指导下规范服药治疗,可以辅助心理咨询,帮助改善症状。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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