自己在长途车上，自己还晕车

      病情分析：
      你好，据你描述症状来看，你是一个体质较弱易晕车的女孩子。
      指导意见：
      并且晕车的情况较严重，不知道你是否服用了乘晕宁，可口内含化老咸菜，肚脐内贴些姜片缓解。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述晕车情况。一般晕车是由于耳朵前庭比较敏感导致的。
      指导意见：
      对于经常晕车的患者来说，还可以，在坐车之前吃晕车药。平时可以短途多坐坐汽车，这样的话慢慢的话就不会晕车。
      

      病情分析：
      当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，
      指导意见：
      尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
      
      以上是对“自己在长途车上，自己还晕车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！