从今年开始，大拇指指甲一直这样子

      病情分析：
      您好，这个称之为：顶针样甲，常见于银屑病，毛囊角化病，慢性湿疹，
      指导意见：
      如果只是指甲的问题，常规的吃药搽药无效，也不是维生素或者微量元素缺乏，建议不用管

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于甲营养不良、缺钙引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你平时要吃些含钙丰富的食物如迪巧钙或者是乐力钙来治疗，或者做下血钙检查确定下病因再治疗。

      病情分析：
      缺钙引起的，指甲凹陷性的疾病。建议你多吃一些富含维生素和矿物质的食物。
      指导意见：
      多吃鱼虾海鲜及各种高钙食品，或者买一瓶21金维他，一日一次一片，一瓶就可以把你的指甲治好。
      以上是对“从今年开始，大拇指指甲一直这样子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是属于缺乏微量元素和缺乏锻炼造成的。目前建议可以吃上善存片或者是21金维他就行。
      指导意见：
      然后是每天都跑步一个小时以上的时间来锻炼身体的。记得不要熬夜的。同时辛辣刺激食物少吃。