我在超市上班以前没这现象

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？两侧感觉一样吗？局部肿胀吗？
      指导意见：
      根据您的描述，有可能是受凉或久站引起的腱膜炎，建议别受凉，别劳累，可以搞搞热敷，外用扶他林软膏，必要时吃点布洛芬

      病情分析：
      请问您这种情况有多长时间啦，有没有明确的诱因，进行过相关的检查或者治疗吗？
      指导意见：
      对于你这种情况，首先需要排除骨刺或其它病变的可能，建议你在方便的时间可以就诊，首先进行影像学检查排除异常

      病情分析：
      您好，根据你的描述，目前的情况，多考虑为久站后劳累所致；
      指导意见：
      建议平时避免久站，负重的情况，平时多泡泡脚，促进下肢血液循环，观察看看。
      以上是对“我在超市上班以前没这现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是站得太久了，而且你这个年纪也到了腰椎间盘突出症高发的年龄了，注意休息才行。
      指导意见：
      这个应该是腰椎间盘突出症。平时要注意休息，不要负重，要睡硬板床等等，疼得厉害就要吃点止痛药。

      病情分析：
      你好，请问你是不是长期站立，小腿皮肤有没有明显的静脉出现
      指导意见：
      建议你可以使用静脉曲张袜，这样能减轻肿胀还能防止静脉曲张，选择合适的鞋子很重要

      病情分析：
      你好，根据上述情况考虑属于劳损引起的，需要注意休息即可
      指导意见：
      建议你需要注意休息，避免过度疲劳，可以热水泡脚，如果长期不愈可以采用针刀疗法