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本人女,想减肥,但是有子宫肌瘤一颗1

保密 | 27岁 2017-08-25 23:38:38 3人回复

健康咨询描述: 本人女,想减肥,但是有子宫肌瘤一颗1.5公分,可以喝这个代餐粉减肥吗


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发布人: ask76687328w6 投诉

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李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 免费提问 帮助网友:935称赞:1
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2017-08-26 10:06:29 我要投诉

      病情分析:
      可以喝的,但是建议还是以运动减肥为主,科学的减肥需要合理饮食,加强运动并长期坚持。合理饮食是基础,运动是关键。
      指导意见:
      要多吃水果蔬菜五谷杂粮,体积大饱腹感强,其富含的膳食纤维和B族维生素有促进能量代谢作用。烹饪方式以蒸煮炖拌为主,低油低糖低盐。早餐五谷杂粮粥,1个鸡蛋,少量水果、1份焯拌蔬菜。中餐主食生重不超过2两,鱼禽肉蛋不超过2两,豆制品和蔬菜不限。晚餐要早吃少吃,杂粮饭或薯类加焯拌蔬菜。不能吃甜食、饮料、加工食品,少吃零食,少吃油多煎炸食物。吃东西要多咀嚼,不要熬夜,熬夜很容易发胖。每天坚持运动,快走、慢跑、平板支撑、跳绳、呼啦圈、仰卧起坐等,运动时间至少要在40分钟以上,但也不宜超过1小时,时间太长会降低免疫力。

魏绿英
魏绿英 南昌市第七医院   护师 擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人 免费提问 帮助网友:24323称赞:3
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2017-08-26 10:09:58 我要投诉

      病情分析:
      不要喝这些东西减肥,最佳的方式是通过加强身体锻炼。
      指导意见:
      不建议喝什么减肥药,是药三分毒,平时不要暴饮暴食,少吃油腻热量高的食物。

赵医生
赵医生 医师 擅长: 系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,痛风等 免费提问 帮助网友:1531
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2017-08-26 10:11:21

      病情分析:
      你好,肥胖可以通过运动和适量节食来减肥的,为了美观,更为了身体健康
      指导意见:
      建议加强锻炼身体,合理安排作息时间,规律饮食,争取把体重控制在合理范围内。
      以上是对“本人女,想减肥,但是有子宫肌瘤一颗1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

减肥

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平均费用:1661 肥胖一直是长期困扰年轻人,尤其是年轻女性的热点问题,目前世界上无论是发达国家还是发展中国家,肥胖率正以惊人的速度在增长,肥胖不仅影响形体美,...全部>> 手术项目: 奥利司他| 中药减肥| 针灸拔罐减肥| 减肥食谱| 按摩减肥| 刮痧减肥| 西布曲明| 芬氟拉明

疾病百科| 子宫肌瘤

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定期参加妇科普查,以便早期发现,早期治疗。

子宫肌瘤(uterine myoma)是女性生殖器最常见的良性肿瘤,由平滑肌及结缔组织组成。常见于30~50岁妇女,20岁以下少见。据统计,至少有20%育龄妇女有子宫肌瘤,因肌瘤多无或很少有症状,临床... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:30-50岁妇女 常见症状:月经量增多、白带增多、腹部肿块、阴道溢液[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、手术治疗

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