我畏寒怕冷，手脚易冰冷
健康咨询描述： 我畏寒怕冷，手脚易冰冷，天热不喜欢空调，脾气烦躁易怒，好生气一点小事就想火悲伤，思虑多，舌头一侧有齿痕了，月经有淤血，难排干净，头两天多，第三天发黑稀拉的要十天才干净，有时胸闷气短感觉，头偶尔几秒晕，睡觉经常不好，说话中起不足，腰膝酸软，走几步楼梯就气喘，经常便秘，晚上睡觉有时流口水多，胃涨按压难受，食欲不振，头发易脱落，脸色微黄，皮肤也怎么保养都没用，全身皮肤感觉松弛，请问我应该吃什么中成药调理呢
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指导意见：
从中医角度讲脾主运化功能肝主疏泄功能，建议您可以通过服用舒肝快胃丸配合越橘保和丸坚持服用一段时间。平时注意饮食习惯,希望我的回答对你有帮助，祝你和你的家人身体健康！
病情分析：
你描述的症状考虑是肾阳虚，肾阴虚引起的，建议去中医内科就诊，检查确诊后再开中药治疗。
指导意见：
建议平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜，清淡有营养饮食，多吃强腰补肾的食物，保持心情愉快。
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病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，有可能是，寒湿体质所引起的。
指导意见：
注意不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，增强气质，可以做一下艾灸。
以上是对“我畏寒怕冷，手脚易冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
按你描述的症状中医里面主要讲肾虚的，气虚，阳虚导致的，这个阳虚生内寒
指导意见：
建议你可以去医院中医科看看，当面看看舌苔脉象的，中药调理在这方面有特色效果的。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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