有问必答网运动瘦身减肥 → 怀孕以来胖了30多斤

怀孕以来胖了30多斤

女 | 23岁 2017-08-26 17:45:15 5人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕以来胖了30多斤,现在宝宝已经快五个月了,也没有瘦下来,最近买了山楂荷叶代用茶,说是一种中药的减肥产品,不知道能不能喝?还在哺乳期

医生回复区

庄忠敏
庄忠敏 泊头市中医医院   主治医师 擅长: 各种血液,尿液,分泌物化验,包括唐氏筛查、激素六项 帮助网友:9784称赞:15
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2017-08-27 10:21:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答,因为这个现在市面上的减肥产品琳琅满目,很多,它的副作用也是存在的。
      指导意见:
      现在您是在哺乳期,我是不建议您喝的,因为有一些对人体有害的成分,他并不会在这个产品上写出来,而且都会有让您腹泻的那种成分在,所以呢,最好不要喝,以免对孩子造成影响。
      

薛玉霞
薛玉霞 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 阴道炎,月经不调,痛经,妊高症的护理指导 帮助网友:12068称赞:3
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2017-08-27 10:24:18 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况分析,现在是哺乳期,最好不要喝什么减肥茶,对宝宝的发育有影响。
      指导意见:
      建议,现在是哺乳期,最好不要喝什么减肥茶,对宝宝的发育有影响。等断了奶,增加运动会瘦下来的。
      

李侠
李侠 二级公共营养师 擅长: 高血压,二型糖尿病,肥胖症 帮助网友:935称赞:1
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2017-08-27 10:33:59 我要投诉

      病情分析:
      有瘦身的效果,但哺乳期不要喝。你现在最好的方法就是运动和合理饮食控制,以免对宝宝有影响
      指导意见:
      健康减肥及注意事项:1,均衡营养,鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2,吃好三餐。早餐:吃一个鸡蛋,一个牛奶,一个苹果,一片牛肉,包子或花卷等。午餐和晚餐:吃6~7分饱。三餐宜清淡易消化的食物,不要吃油炸食物及零食,还有辛辣食物,寒凉食物。不熬夜(10.30前睡觉,保证睡眠8小时)3,适量的运动,如快速走路,跑步,跳绳,踢健,打羽毛球等。坚持一段时间,身体很快就健康的瘦下来。
      
      以上是对“怀孕以来胖了30多斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏绿英
魏绿英 南昌县向塘镇中心卫生院   护师 擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人 帮助网友:24323称赞:3
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2017-08-27 10:53:41 我要投诉

      病情分析:
      现在是浦乳期每天都要喝汤汤水水的所以比较容易发胖的。
      指导意见:
      现在不是减肥的时候,每天加强身体锻炼就可以了,断奶后自然会瘦下来的。注意休息。
      

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2017-08-27 11:03:21 我要投诉

      病情分析:
      减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程,多余脂肪是营养素过度蓄积造成的
      指导意见:
      根据你叙说的情况,这样的情形可以使用山楂荷叶进行减肥,一般是不会影响到哺乳的
      

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